Stress da rientro?

Stress da rientro? Niente paura, potete rimpinzarvi di uva nera recuperando energia e voglia di fare. A rivelarlo è uno studio dell'istituto di patologia vegetale dell'Università degli Studi di Milano, ripresa dal Journal of the Science of Food and Agricolture. Secondo i ricercatori, la melatonina contenuta nella buccia degli acini aiuterebbe a regolare i ritmi cardiaci, normalizzando l'alternanza veglia sonno.