Sun Strac, l'oasi del Parco Nord: musica, Run Strac, Guccini
A Milano esiste un’oasi felice di fronte al laghetto del Parco Nord dove ci si può rilassare per una colazione, un pranzo, un aperitivo o semplicemente per bere qualcosa dopo una passeggiata, una corsa o un giro in bicicletta. Questa oasi di pace sulle sponde del laghetto di Niguarda si chiama Sun Strac. Qui si uniscono socialità, eventi culturali e sport benefico.
Gli appuntamenti di settembre e ottobre 2026 qui descritti, dal tributo a Guccini alla Run Strac, si sono svolti: per il calendario aggiornato consulta i canali ufficiali di Sun Strac.
Il progetto nasce dalla passione e dall'idea di tre soci, Massimiliano, Fabio e Mario, con l'intento di creare uno spazio di confine ideale tra il caos urbano e la pace della natura. Il nome stesso racchiude una filosofia di vita: deriva infatti dall'espressione dialettale milanese "Sunt strac", che significa "sono stanco", ed è pensato come un invito simbolico a rallentare i ritmi quotidiani, fermarsi e ricaricare le proprie energie completamente immersi nel verde.
Il Sun Strac anima costantemente il parco con un ricco calendario di appuntamenti culturali e ricreativi. Dalle suggestive esibizioni all'alba, in collaborazione con associazioni come Musica nell'Aria, alla musica dal vivo, dai dj set ai laboratori per bambini, fino ai mercatini e agli incontri con cantastorie tradizionali, la struttura favorisce la coesione e l'incontro tra i cittadini, grazie anche a sdraio e giochi da tavolo all'aperto.
Venerdì 18 settembre alle ore 18:30, Canzoni per un amico, serata tributo a Guccini, anticiperà il calendario autunnale con un sentito omaggio a un gigante della musica italiana, a poco più di un mese dalla sua morte. I No Singer Band, interessante progetto di musicisti milanesi, interpreteranno, eccezionalmente anche alla voce, alcune delle canzoni più celebri del "Maestrone", come lo chiama Massimiliano Bignami l'anima di Sun Strac, l'artista che con la sua poesia in musica ha fatto cantare generazioni intere intorno a una chitarra. Successivamente, come da tradizione, la band inviterà chiunque lo desideri tra il pubblico a salire sul palco per cantare la propria canzone preferita. Questa splendida serata in musica sarà anche l'occasione perfetta per iscriversi alla Run Strac, in programma domenica 11 ottobre.
Nata nel 2019 con una prima edizione di successo che ha radunato oltre cinquecento partecipanti, la Run Strac è giunta alla sua ottava edizione. Si tratta di una corsa - camminata benefica non competitiva, aperta a runner esperti, amatori e famiglie, con partenza e arrivo fissati proprio presso il punto ristoro Sun Strac. L'appuntamento è fissato per domenica 11 ottobre alle ore 9:00. I partecipanti potranno scegliere tra due distanze: 5 km e 10 km, sviluppate all'interno del Parco Nord Milano. La quota di partecipazione è di 15 euro e include una maglia tecnica dedicata, la sacca, il pettorale, un buono omaggio per la colazione e la birra. Ci si potrà iscrivere anche online, compilando il form sul sito ufficiale.
Lo sport al Sun Strac si unisce da sempre alla solidarietà. Una parte importante del ricavato di ogni edizione viene infatti devoluta in beneficenza ad associazioni e cooperative locali che si occupano di inclusione e sostegno sociale. In questi anni, grazie alla partecipazione di centinaia di cittadini, sono stati raccolti più di 10.000 euro a favore di realtà storiche come la Cooperativa Comin, che supporta famiglie e minori in difficoltà, l'AGPD, ovvero l'Associazione Genitori Persone con Down, e la Cooperativa Equa.
Questo autunno, al Sun Strac, si parte con due occasioni uniche per vivere la natura, la musica e la solidarietà nel cuore verde di Milano
Come arrivare: il Sun Strac è facilmente raggiungibile da Milano con il tram 4, oppure in bicicletta, magari approfittando delle piste ciclabili e dei percorsi che attraversano il Parco Nord Milano. È possibile arrivare anche in auto, inserendo nel navigatore "Via Luigi Ornato 7119".
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