Pausa Pranzo in centro a Milano: dove andare
PANINO BRESAOLA, PERE E TALEGGIO O GELATO AI MARRONS GLACES?
C’è chi lavora nei palazzi del centro, chi è di passaggio per lo shopping, chi sceglie un itinerario culturale…. Ma una pausa pranzo veloce nel centro di Milano capita a tutti prima o poi, giusto?!
Ecco qualche suggerimento che va oltre il banale McDonald o lo storico Luini (i panzerotti più buoni di Milano, slurp!) dove solitamente verso l’ora di pranzo la coda raggiunge il semaforo più vicino!
Cerchi un pranzo rapido e di qualità tra Duomo–Galleria–San Fedele–San Babila? Qui trovi la tua selezione storica (aggiornata) e alcuni indirizzi nuovi 2025, tutti a portata di passo e con opzioni per ogni budget.
Orari e disponibilità possono variare: verifica sempre sul posto.
GB Bar (Via Agnello / Via Hoepli – area San Fedele)
Panini artigianali e abbinamenti creativi, perfetti quando vuoi qualcosa di sostanzioso ma veloce. Fasce pranzo attive; ideale per take-away.
Juicebar (Via Agnello / area Duomo)
Insalate, bowl, centrifughe e frullati preparati al momento. Ottimo per chi desidera una pausa leggera e personalizzabile.
Al Cantinone (Via Agnello / Via dell’Unione – a due passi dal Duomo)
Storico locale con tavola calda/self-service a pranzo: primi e secondi del giorno per un pasto tradizionale in centro.
Grom (zona Duomo – Via Santa Margherita)
Gelato di qualità (e, in stagione, cioccolata calda) per una pausa dolce o leggera post-pranzo.
Nuovi indirizzi 2025 (Duomo/San Babila)
De Santis – Food Hall Rinascente (Via Santa Radegonda 3)
Il panino d’autore in versione “centrale”: ingredienti selezionati, ricette storiche e servizio rapido nella Food Hall con ingresso diretto da Via Santa Radegonda.
Spontini – Via Santa Radegonda 11 (Duomo)
Il trancio più famoso di Milano: servizio veloce, porzioni generose e ottimo rapporto qualità/tempo. Perfetto se hai meno di 20 minuti.
Poke House – Rinascente / Tribunale (Centro Storico)
Bowl healthy con base riso/insalata, proteine e topping. Scelta leggera e completa, con opzioni vegetariane e senza glutine.
Consigli pratici
- Picchi di affluenza: 12:45–13:30. Se puoi, anticipa/posticipa di 15–20 minuti.
- Budget indicativo: panino/trancio 8–12€; bowl/panino gourmet 10–14€; piatto del giorno 10–15€.
- Velocità: prediligi locali con menu a vista e cassa rapida, take-away se hai < 20 minuti.
- Diete: quasi ovunque opzioni vegetariane/vegane; per glutine e allergeni chiedi al banco.
- Meteo: con bel tempo sfrutta portici e piazze; con pioggia punta su locali con ampio bancone.
FAQ
Quanto spendo mediamente per la pausa pranzo in centro?
Dipende dalla scelta: trancio/panino semplice anche sotto i 10€, bowl/panino gourmet 10–14€, piatto del giorno spesso 10–15€.
Ci sono opzioni vegetariane o vegane?
Sì, tra bowl, insalate e zuppe trovi alternative in molti locali. Per esigenze specifiche verifica sempre gli ingredienti.
Meglio sedersi o prendere da asporto?
Se il tempo è poco, take-away. Se riesci a fermarti, scegli i locali con piatto del giorno per un servizio più lineare.
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Inutile negarlo: per un panino (che non abbia le dimensioni di un bignè) in zona Duomo spendere meno di 6€ è un’impresa ardua! Ma qualche volta, se ci si sposta nelle vicinanze verso Piazza San Fedele, si può fare! È il caso del GB BAR di via Hoepli, dove il panino è una vera e propria arte! Il GB Bar offre circa 80 tipi di panini diversi, sfruttando prodotti freschissimi e di stagione .... che dire di un succulento abbinamento lardo e castagne? O Pancetta tesa al pepe e cipolle rosse stufate alla granatina? O l’evergreen bresaola, pere e taleggio? Insomma: un posto piccolo ma accogliente e ben organizzato che tiene perfettamente testa ai più recenti (e molto più costosi) vicini di casa.
Tra questi il Juicebar (all’angolo tra via Hoepli evia Agnello) che, con spremute, centrifughe, frullati e insalate, vuole essere un antidoto al ritmo frenetico e poco sano della vita quotidiana. Qui i piatti vengono preparati davanti al consumatore, che ha la possibilità di scegliere gli ingredienti.
Se quello che cercate è invece una pausa all’italiana basta attraversare la strada ed entrare al Cantinone, che al suo interno ha una trattoria ma offre anche la possibilità di pasti veloci nell’ambiente “bar” con una offerta di piatti caldi che include ogni giorno un paio di primi e di secondi.
Un suggerimento per un dessert che nelle giornate giuste può tranquillamente sostituire il pasto??? Attraversate piazza scala, andate a sinistra in via Santa Margherita e gustatevi un favoloso gelato o una cioccolata calda che scioglie il cuore da GROM!!! Nato a Torino nel 2002 da un’idea di Guido Martinetti e Federico Grom ha come principio fondamentale la ricerca e l'acquisto di materie prime di qualità assoluta: dalle Langhe alla Sicilia fino all’America centrale scelgono i migliori prodotti offerti dal mondo dell'agricoltura….. E quando assaggi te ne accorgi!
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