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Detersione quotidiana del viso: routine mattina e sera

  • Barbara Lozzi
Detersione quotidiana del viso: routine mattina e sera
Detersione quotidiana: pochi passaggi, prodotti delicati e costanza.

La detersione del viso è un’abitudine semplice ma fondamentale: se fatta con costanza aiuta a rimuovere impurità, sebo, residui di trucco e filtri solari, e prepara la pelle ai trattamenti successivi. L’obiettivo non è “sgrassare a tutti i costi”, ma pulire senza irritare.

3 principi base (per non sbagliare)

  • Delicatezza: acqua tiepida, mani pulite e niente “sfregamenti” aggressivi.
  • Prodotti adatti: detergente viso coerente con il tuo tipo di pelle (non serve il più costoso, serve il più adatto).
  • Routine essenziale: meglio pochi step costanti che mille prodotti usati a caso.

Detersione mattutina del viso

Cosa serve: detergente viso, (opzionale) tonico senza alcol, crema viso giorno, (opzionale) contorno occhi, protezione solare SPF (consigliata ogni giorno).

Passo passo

  1. Bagna il viso con acqua tiepida.
  2. Applica il detergente con le dita e massaggia con movimenti leggeri su viso e collo (insisti su fronte, naso e mento).
  3. Risciacqua bene e tampona con un asciugamano morbido e pulito (niente strofinare).
  4. Tonico (opzionale): se lo usi, scegline uno delicato e senza alcol.
  5. Idratazione: applica la crema viso giorno (e contorno occhi se ti trovi bene).
  6. SPF: al mattino, soprattutto se esci, la protezione solare è un passaggio che fa davvero la differenza.

Dopo l’idratazione (e l’SPF) sei pronta per il make-up.

Detersione serale del viso

Cosa serve: struccante (se truccata/o), detergente viso, (opzionale) tonico senza alcol, crema viso notte, (opzionale) contorno occhi.

Passo passo

  1. Se hai trucco o SPF “tenace”: rimuovi prima occhi/labbra con uno struccante adatto.
  2. Detergi con il tuo detergente viso (sempre con movimenti delicati).
  3. Risciacqua e tampona senza strofinare.
  4. Tonico (opzionale) se lo tolleri bene.
  5. Crema viso notte: spesso è più “ricca” della crema giorno: regolati in base a come reagisce la tua pelle.

Nota: la sera è il momento più importante per detergere bene, perché rimuovi ciò che si accumula durante la giornata (smog, sebo, trucco, filtri solari).

Pelle secca, mista, grassa: cosa cambia

  • Pelle secca/sensibile: detergenti più cremosi o “comfort”, poca schiuma, idratazione generosa. Se ti tira la pelle, stai “pulendo troppo”.
  • Pelle mista: routine equilibrata: detergente delicato + idratazione mirata (a volte due creme diverse per zone diverse).
  • Pelle grassa/impura: detergente che aiuta a controllare il sebo senza seccare; evita però di “sgommare” la pelle: l’effetto rebound è dietro l’angolo.

Errori comuni da evitare

  • Acqua troppo calda (secca e irrita).
  • Scrub aggressivi troppo spesso: meglio poca esfoliazione e fatta bene.
  • Detergenti “sgrassanti” che lasciano la pelle che tira.
  • Asciugamano sporco o strofinato sul viso (meglio tamponare).
  • Saltare l’idratazione “perché ho la pelle grassa” (non è una buona idea).

Barbara Lozzi

FAQ

Devo lavare il viso due volte al giorno?

In generale sì: mattina e sera. Se però hai pelle molto secca o sensibile, potresti trovare più confortevole una detersione più leggera al mattino e completa la sera.

Il tonico è obbligatorio?

No: è un passaggio opzionale. Se lo usi, sceglilo delicato e senza alcol, e valutane l’effetto sulla tua pelle.

Serve lo struccante anche se uso già il detergente?

Se hai trucco resistente o molti strati di SPF, lo struccante (o una “doppia detersione” soft) può aiutare. Se non ti trucchi e usi un SPF leggero, spesso basta un buon detergente.

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