MILANO

Ortomania: frutta e verdura "da balcone"

Sarà un po' la moda, un po' il crescente bisogno di conoscere la provenienza di quello che mangiamo, un po' le ristrettezze economiche che ci inducono a reinventarci, un po' una crisi, non solo finanziaria, che ci spinge ad avvicinarci a mansioni antiche,...

Bentornata primavera

... E VAI DI “RADIANT ORCHID”, A TUTTO TONDO Bentornata primavera! Ma poi te ne sei mai andata? Mi sa tanto che stavolta hai superato l’inverno in velocità, mandandolo fuori strada. In ogni caso ora tocca ufficialmente a te presiedere i prossimi mesi...

Ergonomia sul lavoro: consigli utili

Quante ore passiamo in ufficio o comunque davanti allo schermo di un computer? Vediamo insieme come adattare la postazione di lavoro alle proprie esigenze in funzione al benessere psico-fisico. Il termine "ergonomia" ha origine dalle parole greche...

SPA a Milano: i migliori centri benessere

Barbara Lozzi

I centri benessere sono un rifugio per il corpo e per la mente, ideale per evadere anche solo per un giorno dal caos cittadino, dal traffico e dal maltempo. Cosa c’è di meglio che una doccia solare, un massaggio relax o anche una sauna in una giornata...

Milano, una palestra a cielo aperto per il parkour

Avete mai sognato di correre sopra i tetti delle case, saltare da un edificio all'altro, cadere e non farvi neanche un graffio alla Spiderman? Se la risposta è sì ma pensate che questo sia solo un sogno allora vi sbagliate. Il motivo? Correre sui...

Detersivo fatto in casa: risparmiare con il fai da te

Barbara Lozzi

Oggi più che mai termini come “economia”, “risparmio” e “fai da te” hanno assunto un ruolo chiave nella vita di tutti i giorni. Risparmiare è diventata un’ossessione per la maggior parte delle persone e non sempre è così semplice come s’immagina. Siamo...

San Valentino: più fiducia nell'amore

In una società come la nostra, che vive sempre di pari passo con la tecnologia moderna, avanzata e snellente, pronta a risolverci tutti i problemi quotidiani che hanno a che fare col tempo e con la burocrazia, ci poniamo una domanda importante, per...

Risparmiare: ecco come si può ridurre gli sprechi

Un altro anno è iniziato, e noi continuiamo a portarci dietro il fardello della tanto menzionata crisi economica che, di anno in anno, induce sempre più persone a "reinventarsi" e a escogitare nuovi metodi di risparmio, perché pochi euro ormai fanno...

Perdere peso? Mangia la cioccolata!

Troppa cioccolata fa male! Rispetto a quella al latte è meglio la fondente! La cioccolata è afrodisiaca! La cioccolata è un antidepressivo naturale! La cioccolata è antiossidante!Quante ne abbiamo sentite e continuiamo a sentirne sulla cioccolata,...

Baciarsi fa bene alla salute, ma fatelo con passione

Tiziana Leopizzi

"...Baciami ancora... baciami ancora... Tutto il resto è un rumore lontano, una stella che esplode ai confini del cielo. Baciami ancora, baciami ancora... Voglio stare con te, invecchiare con te, stare soli io e te sulla luna..." cantava Jovanotti...

Befana: dolci sì, ma quali? Guida alla calza

Ilaria Senati

“L’Epifania tutte le feste si porta via”… In compenso dolci di ogni genere e tipo regnano sovrani sulle tavole e nelle “calze” della maggior parte degli Italiani. Regnano scuse tipo “una volta l’anno si può fare uno strappo alla regola”, ma siamo...

Permesso, scusa, grazie: bilanci e buoni propositi per il nuovo anno

Permesso … scusa … grazie … bilanci di fine anno e buoni propositi per il nuovo anno!“Tre sono le parole che sistemano le cose nel circolo familiare: permesso, scusa e grazie”, dice Papa Francesco, “sono Parole che hanno il dono di farci scendere dal...