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Stefano Montesi: consigli di fitness in quarantena

Intervista a Stefano Montesi, che in questo articolo ci regala qualche pillola per restare in forma a casa in questo momento di quarantena e palestre chiuse. Chi è Stefano Montesi? Sono nato in Ancona, ho 37 anni e attualmente vivo a Milano dopo...

Detersione quotidiana del viso: come farla correttamente

La pulizia del viso è una pratica che, se effettuata in maniera costante, permette di avere risultati visibili fin dalla prima operazione. Nessuno uscirebbe di casa senza essersi prima fatto una doccia (vero?) e per lo stesso motivo è necessario che...

Ospedale San Matteo di Pavia: storia e servizi

Voglio concludere questa trilogia degli Ospedali lombardi, fatta come riconoscenza all'operato che in questi giorni di prova stanno prodigando, con l'Ospedale San Matteo di Pavia. Ovviamente la riconoscenza va a tutti i nosocomi lombardi e non, anche...

Ospedale di Niguarda: storia e servizi

In questo attuale momento che vedono i nostri ospedali lombardi far fronte, con onore, all'attacco del coronavirus, ritengo opportuno far conoscere alcuni di questi nosocomi dove il corpo medico e infermieristico si stanno prodigando con grande spirito...

Il saturimetro: uno strumento di diagnosi importante

Il saturimetro è uno strumento tecnologico che permette di misurare e tenere sotto controllo in modo automatico la saturazione di ossigeno nel sangue. E' uno strumento assai piccolo che è consigliato avere nelle nostre case, si tratta di...

Attacco di panico: cos'è e come affrontarlo

Attacchi di panico, i sintomi, le cause e i trattamenti per affrontare questa brutta esperienza che molti di noi hanno sperimentato almeno una volta nella vita. Attacchi di panico: sintomi e trattamento Gli attacchi di panico sono noti per arrivare...

I 5 vizi che riducono la qualità della vita

  • Beatrice Cicala
La salute è importante e sfortunatamente ce ne rendiamo conto solo quando non stiamo bene. E' bene prestare attenzione ai piccoli segnali che il nostro corpo ci invia prima che la situazione peggiori. Le cattive abitudini, proprio perché sono...

Pelle secca: cause, sintomi e rimedi naturali

  • Beatrice Cicala
Per chi soffre di cute fragile sa che l'inverno, e di conseguenza il freddo, è il peggior nemico della pelle, in quanto il vento freddo la asciuga. Le parti più esposte agli agenti atmosferici e al freddo sono quelle che ne risentono maggiormente,...

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