• MILANO

Melatonina: cos'è e a cosa serve

  • Beatrice Cicala
Cos'è e a cosa serve la melatonina? È vero che aiuta a migliorare la qualità del sonno? Vediamo in questo articolo di capirne di più, se è efficace e se ha eventuali controindicazioni ed effetti collaterali. La melatonina è un ormone naturale...

Alimenti mortali che abbiamo in casa

  • Beatrice Cicala
Nelle cucine di tutti noi vi sono alimenti che se utilizzati in maniera leggera sono davvero pericolosi per la nostra salute. Alcuni di questi possono addirittura essere mortali. Partiamo dal semplice zucchero, che se consumato in grandi quantità...

Miti e verità sul sesso

  • Beatrice Cicala
Spesso ci portiamo dietro dall'adolescenza convinzioni sul sesso che sono solo miti o leggende. Molte frasi fatte e modi di dire restano solo tali anche se qualcuno ne è convinto anche ad età adulta. Una delle tipiche frasi che tutti abbiamo sentito...

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