Spesso ci si chiede perché una certa persona sia così buona d'animo e invece ve ne siano altre talmente cattive. Per capire come mai dobbiamo fare un passo indietro tornando alla nascita. Infatti è da questo momento che ciascuno di noi ha mosso i...

In Gran Bretagna sono allo studio per queste malattie nuovi protocolli terapeutici che non colpiscono il patrimonio immunitario del paziente, agendo direttamente sulla causa che determina la condizione morbosa. Si tratta di novità che riguardano non...

Attivata dall’esposizione ai raggi solari, la vitamina D interviene in diversi processi biologici che interessano il sistema scheletrico, quello neuromuscolare e quello immunitario. Quando si parla di “vitamina D”, ci si riferisce di fatto ad un gruppo...

Il sistema immunitario ha la funzione di proteggerci dalle malattie, ma può talora cambiare bersaglio e finire con il colpirci piuttosto che difenderci. Il patrimonio immunitario di ogni organismo è deputato a creare anticorpi per combattere eventuali...

Pensate sia la moda del momento? Siete convinti che i Vip come Madonna, Lady Gaga facciano il bagno nel ghiaccio giusto il tempo di un selfie? Avete la convinzione che sia una pazzia? Il freddo ha effetti sia antinfiammatori che analgesici, infatti...

Leonardo da Vinci faceva solo pisolini, Winston Churchill arrivava a dormire per 4 ore. Barack Obama dorme 6 ore per notte e a Silvio Berlusconi bastano poche ore per notte.  Il sonno è un elemento vitale della salute generale e del benessere...

Ormai avete letto ovunque quanto fa male lasciare i bambini davanti al tablet o smartphone per troppo tempo, allora perché lo fate ancora? Come lo rivelano gli studi effettuati da specialisti, gli smartphone o tablet potrebbero essere alla base dei...

Probabilmente qualche lettore ha già sentito il termine Bioritmo, che tradotto più semplicemente vuol dire ritmo del ciclo vitale. In pratica di cosa si tratta? Vediamo allora di farne un poco la storia e accennarne, anche se in maniera piuttosto sintetica,...

Elettromagnetismo, questo pericolo sconosciuto, cerchiamo di capirne di più. Innanzitutto le onde elettromagnetiche sono suddivise in due gruppi principali: radiazioni ionizzati (IR) e radiazioni non ionizzanti (NIR). Le radiazioni ionizzanti sono...

Cos'è e a cosa serve la melatonina? È vero che aiuta a migliorare la qualità del sonno? Vediamo in questo articolo di capirne di più, se è efficace e se ha eventuali controindicazioni ed effetti collaterali. La melatonina è un ormone naturale...

Nelle cucine di tutti noi vi sono alimenti che se utilizzati in maniera leggera sono davvero pericolosi per la nostra salute. Alcuni di questi possono addirittura essere mortali. Partiamo dal semplice zucchero, che se consumato in grandi quantità...

Spesso ci portiamo dietro dall'adolescenza convinzioni sul sesso che sono solo miti o leggende. Molte frasi fatte e modi di dire restano solo tali anche se qualcuno ne è convinto anche ad età adulta. Una delle tipiche frasi che tutti abbiamo sentito...